Os spas da rede Six Senses recentemente anunciaram seu apoio ao Dia Internacional do Bem Estar, uma iniciativa introduzida em 2012 na Turquia. Sua idealizadora, Belgin Aksoy, chegou à conclusão de que o desejo de viver bem é dominante em nível internacional, e é um sonho abraçado por praticamente todo o mundo. Portanto, no sábado 13 junho, o bem-estar em todas as suas formas será celebrado em mais de 30 países.
O objetivo fundamental do dia é fazer com que as pessoas se conscientizem do valor de suas vidas. O propósito é, ainda que por um dia, fazer as pessoas pararem para pensar, fazendo um esforço consciente por ficar longe do stress da vida urbana e de maus hábitos, e, assim, encontrar a paz.
Em última análise, este dia é entendido como uma jornada de auto-descoberta, onde as pessoas acham que podem mudar suas vidas por completo e são dadas as ferramentas para fazê-lo através da combinação de exercícios, alimentação saudável e ensinamentos espirituais.
Esta mensagem se alinha perfeitamente com a filosofia do Six Senses Spa, que visa colocar os hóspedes em contato com seus sentidos. Por isso que não é nenhuma surpresa que o spa venha se juntar ao movimento mundial e apoiar o evento oferecendo atividades e conselhos de saúde em todo o seu portfólio de serviços e atividades.
A ênfase será colocada em yoga e meditação, com base nos Programas de Yoga Six Senses, introduzidos em 2014, e a Meditação Six Senses, lançada no início deste ano. Dependendo da localização, os hóspedes podem realizar experiências de yoga debaixo de uma cachoeira, em um píer, em torno de uma piscina e ao nascer do sol, individualmente e em classes coletivas. Yoga Nidra (sono energizado) e a stretch yoga são oferecidas em vários spas, enquanto que a meditação e a rotina de canto são destaque em todos os spas.
Clique aqui e confira a programação nos spas participantes.
O convite está feito! Junte-se a todos nós no dia 13 de junho. Compartilhar dicas de como realizar as mudanças para viver melhor e sentir-se mais feliz, em como usar os ensinamentos de forma duradoura. A missão do Six Senses é ajudar as pessoas a se reconectar com elas mesmas, com os outros e com o mundo ao seu redor.
Veja abaixo onde acontecerão alguns destes programas de yoga e meditação no Six Senses!
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